2019年3月15日

目標設定術

目標設定は「未来を変える手段」ではなく「今を変える手段」

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昨日は
札幌北倫理法人会の
15周年事業に参加しました。

 

 

記念講演として
大転換の時代という
テーマで
講師の方が
お話をされていましたが

 

 

配布されていた
資料の中に

目的を明確にする

と書いてありました。

 

 

 

その
内容とは

ーーーーーーーーーー

自分のやろうとすること
現在やりつつあること。
その決断を
くだそうとしている
ことがらについて
いっさいその目的は何であるか。
これを明確にすると
おのずから決断を
くだしうることが多い

ーーーーーーーーーー

※丸山竹秋著
「つねに活路あり」より引用。

 

 

 

 

夢か目標か

と聞かれると

 

多くの方は、
自分の将来のことを考えて
どう変えようかと
未来に意識がいくと思います。

 

確かに
その通りなのですが

 

 

夢や目標設定の
一番の目的

 

 

 

今を変える

事です。

 

 

 

 

目標設定は
未来を変える手段
ではなく

 

 

今を変える手段
なのです。

 

 

 

 

目標設定は
目指す未来を
実現するために

 

今を、
どう行動したらいいかを
明確にしてくれます。

 

 

 

つまり
「目標」もつとは、
「今」の行動を
変えることなんですね。

 

 

 

 

たとえば

明日早朝に
ジョギングに行くと決めたら
何時に家を出ないと
いけないかが決まりますよね。

 

 

そうすると
何時には起きないと
いけないから
今夜は早く寝る。

 

といった具合に
今の行動
変わります。

 

 

 

 

今の自分を
自ら変えるには
目標設定するしかありません。

 

目標を設定した
その瞬間から

 

どう行動するかが
大事になってきますからね。

 

そして、
目標を明確にすると
それと同時に
心の抵抗が現れてきます。

 

できるかなー
大丈夫かなー
自信が無い

 

 

 

などなどいろんな
お試し君
現れてきます。

 

もうあきらめた方が
いいんじゃないの…。

 

 

 

 

みたいな
誘惑君
現れます。

 

 

 

 

 

目標設定の
もう一つの目的は

 

そんな自分の中に
潜んでいる抵抗勢力である

「お試し君」
「誘惑君」を

探し出すことも
あるようです。

 

 

 

「お試し君」や「誘惑君」
が見えてきたら…。

 

 

あとは行動して
退治するのみです。

 

 

一回の行動で
消えてくれる時も
ありますが

 

何回、何十回やっても
消えない
手ごわい奴もいます。

 

 

そのうち、
何百、何千、何万と
やってもビクともしない
強敵も現れます。

 

だいたい
そこらへんで
負けてしまいます。

 

しかし、
そこで目標を変えず、
自分を変えることができた人は、
最大の敵が

 

 

今度は
最強の味方に変わります。

 

仮面ライダーのショッカーが
ある日を境に
味方になったような感じです(笑)

 

 

目標設定は
一見苦しく感じますが

 

 

一度も登った事のない
山頂を征服することに
似ています。

 

 

山登りの
プロセスにおいて
本気になり

 

一所懸命努力し
自己改造や自己変革を
させることができたとき

 

自分に喜びと満足を感じ
誇りを味わって
頂くことできます。

 

 

目標設定を
1日遅れれば
人生100日の損

 

2日遅れれば
200日の損ぐらいの気持ちで
取り組んで参りましょう!

 

 

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