2022年1月21日
仕事術のコト
悩みをなくす最強の方法。
Vol.1226
2022年1月21日(金)号
コンサルという職業柄
経営者さんの
お悩みを聞く機会が
多いのですが
なぜか、
プライベートでも
相談を受けることが
よくあるんですね。
結局、
悩みの内容って
仕事でも私生活でも
みんな似たようなモノです。
なので
ロジックが
理解できてしまえば
発生する問題を
自分の力で解決できることが
増えてきます。
決して
難しいことではないのに
ずーっと悩んでいる方って
ものすごく多いので
そういった方のお助けになればと。
まず、前提として
「すごく悩んでる…」
と言う方のほとんどは
そんなに悩んでないです(笑)
こういうと
誤解を招くかもしれませんが
要するに
自分で問題を大きくしている
ということなんですね。
「悩む」って
実は気分です。
たとえば
「奥さんと別れかけたんです…」
と言われて
話を聞いてみたら
タオルのたたみ方で
大げんかに…
みたいな話だったり
するわけです(これ実話)
ですが、
端から見ると
どうでもいいことでも
本人にとっては
すごく深刻な問題なんですよね。
つまり、
「客観的に見ると
どうでもいいことで
悩んでいるんだよ」
ということを
相手が
可視化できれば
問題の多くは解決します。
じゃあ
可視化するには
どうすればいいのか?
コレはもう
カンタンな話で
全て書き出す
これだけでOKです。
多くの人は
悩みなんて
数個しか無いのに
同じことで
繰り返し
悩み続けているんですよ。
A:「売上が足りない…」
B:「人を増やして
売上を増やせばいいか!」
C:「求人広告にお金がかかるな…」
A:「それを払うための
売上が足りない…どうしよう…」
B:「人を増やして
売上を増やせばいいか!」
(以下ループ)
文字にしてみると
ギャグみたいになりますが(笑)
人って
こんなふうに
同じことを
何度も何度も繰り返し
悩んでいます。
なので、
これらを
全て書き出して
あれ?
意外と自分が
悩んでいることって
少ないじゃん。
と
気が付いてしまえば、
あとはカンタン。
その問題を
一つずつ
減らしていけばいいだけです。
頭の中の全てを
吐き出してみる
単純ですが
最強の方法なので
試してみてくださいね。
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