2022年10月3日
日々の気付き
休日の技術(スキル)
Vol.1481
2022年10月3日(日)号
昨日は
厚岸牡蠣祭りに参戦。
待ってましたと言わんばかりに
3年ぶりに
ド満喫できました。
仕事柄、
土日も関係なく
コンサルティングや
打ち合わせなど
対外業務の他に
資料作成や企画構成などの
デスクワーク。
全て大好きな仕事で
俗に言う
「寝食忘れて取り組む」事が
できる感じなのですが
それでもやっぱり
何か区切りがないと
心身ともに
疲労が蓄積し
パフォーマンスが
低下してしまいます。
七曜を曜日にして
休日を挟む
ということを考えた人、
凄いな、と。
要するに
パフォーマンス維持のため
しっかり休みましょうね。
という話なのですが、
これが実に難しい。
まさに昨日は
その「休日」にしようと
思った1日だったんですが
厚岸に行く傍ら
Mさんの車に乗車中に
PCを開いて
チョコチョコと
色んな事やってました(笑)
休む技術(スキル)
これ、
仕事のスキルよりも
難易度が高い。
たらふく
牡蠣を食べながら(笑)
そんなことを考えてました。
<目指せ!75キロ・20%メーター>
今朝の
体重:78.5キロ
体脂肪率:23.0%
休日の技術(スキル)
関連記事
- 2020年4月4日 マルチタスクとシングルタスク。今は没頭状態がオススメ。
- 2021年11月28日 コロナ禍を生き残る経営者の資質とは。
- 2020年4月24日 オンラインセミナーって、そんなもんだ。
- 2022年2月3日 短期間でアナタを変える方法。