2020年5月27日

習慣化のコツ

思い込み力、ある意味最強。

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緊急事態宣言が開けたので

所用も兼ねて
北見市へ。

 

割とクルマが多かったので
国道を避けて
裏道街道を走っていたら

 

たぬき

発見しました。

 

 

キツネや鹿は
よく見かけるのですが

 

たぬきとの遭遇は初。

 

なんかラッキー(笑)

 

 

 

天気も
雨予報だったのが

一滴も降らず快適なドライブ。

 

自称
晴れ男
と思い込んでるので

 

 

そのとおりに
なったのかなと(笑)

 

 

 

 

 

何年か前に
フィリピンに行ったときも

 

急なスコールが
降ってきて
止みそうになかった時、

 

大丈夫、絶対晴れる!

 

と言っていたら

 

ほんとに
その通りになったので

 

一緒に行っていた仲間が
驚いてましたね(笑)

 

 

 

 

 

 

思い込むといえば

 

思い込む力ことを
プラシーボ効果といって

 

 

たとえば

 

効果のない
偽薬と知らずに飲んで

痛みが軽減したり
体調が回復する現象は

 

体に効く薬を飲んだから
体調が良くなると
思いこんで
信じるから起こることです。

 

 

 

スポーツ選手なんかも
試合前に
成功イメージを
想像するって言いますよね。

 

これも思い込み力です。

 

 

 

他にも
「福耳だから金持ちになる」
「生命線が長いから長生きする。」
などありますが

 

 

すべて

信じ込んだ人に起こる
現象と言えます。

 

 

 

 

逆に
仕事において
うまくいかない原因のひとつに

自分には
「出来ない」という

 

思い込みが
働いていることがあります。

 

 

必要なものは
必要な時に
必ず与えられるので

 

その前に
自分はそれを得るに
ふさわしい人間だということを

 

まず、自分自身に
言い聞かせることです。

 

 

「幸福は幸福を呼ぶ」と
言うように

 

明るい言葉
優しい言葉
肯定的な言葉は

 

たくさんの幸福を
連れてくるようです。

 

 

何かに行き詰まった時
人間関係に悩んでいる時
力が湧いてこないときは

 

自分の
言葉の奴隷
なっていないか

 

振り返ってみるといいですね。

 

 

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