2021年8月10日

目標設定術

2021年がスタートして222日目。

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Vol.1062

 

何気に
今日が何日目か
調べてみたら

 

2021年が
スタートして

今日で222日目です。

 

なんという
語呂の良さ(笑)

 

 

 

さて、

この事実を
「もう222日経った」と
とらえるか。

 

それとも
「まだ144日もある」と
とらえるか。

 

人によって様々ですが

 

 

「すでに222日も過ぎてしまった」

と思う人は

 

もしかすると

今のところ思うような
2021年では
なかったかもしれません。

 

 

一方で
「まだ144日もある」と
思う人は

 

ここまでは
充実した日々を
すごせているでしょう。

 

 

いずれも問題ありません。

 

 

なぜか。

 

大事なのは、

「今からどんなゴールを目指すか?」

だからです。

 

 

ゴールを
描き直す機会は
多ければ多ければいい。

 

 

そう考えています。

 

 

なので
「年始222日」といったような

外的な
タイミングであっても

 

それを機会ととらえる。

 

 

そうして
あらためてゴールを
見直してみましょう。

 

 

たいていの人は、

「どんなゴールを実現したいか?」を

考えていなかったりします。

 

 

その代わりに、

「このゴールを実現するのは難しそうだ」

とか、

「これくらいのゴールなら実現できそうだ」

ということを考えます。

 

 

もちろん
悪くはありません。

 

 

ただし、

ゴールに対して

消極的に考えていると
どうなるか。

 

 

あなたの人生の中心が

「実現できそうなこと」

ばかりになってしまいます。

 

 

そうなれば、
当然あなたの人生のサイズも

 

その枠の中に
収まってしまう
ということなのです。

 

 

実際に、
私たちの人生には
様々な影響があります。

 

 

 

たとえば、

・起きるできごと

・出会う人たち

・得られるスキルや知識

など。

 

ただ、
人生に影響を与えるのは
外側の世界ではありません。

 

 

では、
何が影響するのか。

 

 

それが、
「どんなゴールを追いかけているのか?」

 

ということです。

 

そのエネルギーが
強ければ強いほど

あなたの力が発揮されます。

 

 

たとえば

野球をやっている
小学生の男子がいるとします。

 

 

彼が、

・どんなゴールを追いかけているのか?

によって

 

野球に取り組む
エネルギーは変わります。

 

彼のゴールが

・将来、メジャーリーガーを目指すのか?

・将来、プロ野球を目指すのか?

・将来、甲子園出場を目指すのか?

・将来、草野球でいいのか?

・小学校のチームでレギュラーになれればいいのか?

そのどれにあたるのか。

 

 

当然、
日々のトレーニング量や
野球に向き合う
スタンスは変わりますよね。

 

 

私たちが
目指すゴール設定も

これと同じです。

 

2021年の年末、

あなたはどんな状態で
大晦日を迎えたいでしょうか。

 

 

2021年のここまでで

「いろんなことにふり回されたな…」

という人は

 

対策を何もしなければ

 

これからますます
振り回される
可能性が高いので

 

「あなたの心が動くようなゴールを持つこと」

です。

 

 

そのゴールを
実現しているところを
想像すると

 

思わず
どきどきしてしまうような
感覚ですね。

 

 

余談ですが

もしゴールを
イメージしたときに
心が動かないような
ゴールだとしたら

 

それは
ゴールを
見直すタイミングです。

 

 

いつも書いているように

・ゴールは生もの

なので、

 

新鮮さがなくなったゴールは

更新することを
おすすめします。

 

 

その意味でも

このような
節目のタイミングを
活用していきましょう。

 

ゴールは、
あなたが集中することを
助けてくれます。

 

 

もちろん
ゴールは変わってOKです。

 

計画も途中で変わりますので。

 

 

でも、
明確なゴールを
持っている人は

状況が変わるたびに
修正し続けているのです。

 

なので
最終的には
ゴールにたどりつけるのです。

 

 

 

一方で
ゴールがない人はどうか。

環境の変化やイレギュラーに
簡単に振り回されてしまうので

 

そうならないように

ぜひ、このタイミングで
新鮮なゴールを見返してみましょう。

 

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