Vol.1182

2021年12月8日（水）号

 

 

 

師走になると

新年の目標を立てる方も
多いかと思いますが

 

どのような目標を立てているのか

気になるのが
職業としての性（笑）

 

どんなふうに

目標設定するかで
結果が変わってきますからね。

 

 

ところが
目標設定をする上で

結構、適当な方も多いんです。

 

そこで

どのように
目標を設定するといいのか
ご紹介しますね。

 

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それは

目標を決めるだけじゃなく
価値観やテーマも決める

です。

 

 

どういうことかというと

 

多くの人が

「売上〇〇やります！」とか
「〇〇の資格とります！」

というように

目標を決めるかと思います。

 

 

ところが

途中で
状況が変わったり

 

無理そうだな・・となった途端に

 

全部なかったことに

してしまうんですよね。

 

 

それは、
目標だけで
決めるからです。

 

 

実は、
目標よりも先に

 

土台となる
価値観やテーマを
決めることが

 

継続していくために
大事なことなんですね。

 

 

 

たとえば

飛躍の１年、
学びの１年、
バランスのいい１年

などの
テーマがあったとします。

 

 

「学びの年」にしたいから

〇〇を勉強して
仕事で使えるように
なりたいと勉強していた。

 

 

ところが、

関わるプロジェクトが
途中で変わって
〇〇が必要なくなってしまった。

 

その場合、

新たに△△を勉強する
というように変更して

 

テーマは
「学びの年」で同じ。

 

 

すると

なかったことにはせず

 

継続して、挫折感なく

積み重ねていくことが
出来るんですね。

 

 

 

 

具体的な手順としては

まず、
１年を振り返れる
スケジュール帳などを用意して

 

印象的な
出来事を思い出しながら

 

自分にとって

どんな１年だったかを
振り返っていきます。

 

 

嬉しかった、
辛かった、
悲しかった、
楽しかった、
ゆったりしていた、
バタバタしていたなど

 

その時の
気持ちや感情を
思い出しながらやるのが

コツです。

 

 

そして、

総称して
どんな１年だったか

 

「○○な2021年」と

テーマを決めます。

 

 

ここで、いよいよ１年後

 

2022年の年末、

または
2023年の元旦に
どうなっていたらいいか？を

想像します。

 

 

また、
2022年の１年間
どんなことが起こって
どんな風に過ごしたか？

 

総称して
2022年は
どんな１年だったのか？

 

「○○な2022年」と

テーマを決めます。

 

 

その後、

2022年の
具体的な目標や
アクションプランを
決めていくという流れです。

 

 

私は、
このやり方を
するようになってから

 

1年間をブレずに
過ごせるようになりました。

 

もっと早く
知っていればよかった

と思うくらい（笑）

 

ぜひ、やってみてくださいね。