2022年2月10日

日々の気付き

仕事に集中できない理由。

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Vol.1246

2022年2月10日(木)号

 

 

 

 

ここ数週間、

集中力が
イマイチな日が多かったので

時間の使い方や
仕事をする環境を

色々と試してました。

 

 

 

で、

様々な情報を
仕入れた結果

 

一つの仮説が。

 

これはもしや
「老化」か(笑)

 

 


 

一日が
24時間というのは
万人に共通しているので

 

コレをなんとか
上手に使うために

多くの人が頭を悩ませます。

 

 

その方法の一つが、

日報を使うことによる
行動や時間配分の
効率化であったり

自分が集中しやすい
場所や状況を作ること
だったりするわけですね。

 

 

 

ですが、

 

そもそも
わたしの身体のコンディションに
問題があると

 

どれだけ
お膳立てをしても
ムダになってしまうのでは…。

 

 

 

 

わかりやすくいうと

一日中、

「肩が凝ってるなぁ」

「腰が痛いな〜」

と思っていたら

 

仕事に集中できるわけないですよね。

 

 

 

わたしの場合、
そういった
自覚症状が全く無いので

 

身体の不調は
ほとんど感じて
いないかったんですが

 

 

 

プロに診てもらうと

 

口を揃えて

「身体がやばいですね」

と言われてしまうので(笑)

 

ココに
根本的な原因が
あるのでないかと。

 

 

 

ということで

 

来月からは
周りにいる専門家の
力を借りて

 

身体のメンテナンスに
もっと力を入れようかと。

 

 

 

特に
お腹周りが
激ヤバなんで(笑)

 

 

仕事への良い影響が
感じられた場合は

 

こちらで情報を
共有させて頂きますね。

 

 

って、

本日は

ただの報告でした(笑)

 

 

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