2021年9月22日

目標設定術

あなただけの個人的なプロジェクトを立ち上げよう。

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Vol.1105

さて
今日は

2021年9月22日です。

 

あなたは
何の日かわかりますか?

 

平日ですね(笑)

 

 

特に記念日でもありません。

でも、
この時期になると
意識するタイミングがあります。

 

 

 

 

というわけで

答えは

 

2021年が終わるまで

 

 

 

あと100日

なんですね。

 

 

 

今年も残り100日

という区切り。

 

 

「もう100日しかない」と

思うか。

 

それとも
「まだ100日もある」と

思うか。

 

 

2021年、あなたは

「今年はこの目標を達成する!」と

思い描いていたことは
ありますか?

 

 

私の周囲にも

着々と目標を
達成している方々がいます。

 

 

一方で、
あきらめムードの
方々もいます。

 

でも、大丈夫です。

 

 

なぜなら、

・2021年はあと100日も残っているから

です。

 

 

 

2021年は
激動でしたね。

たいていの人(私も含めて)が

 

今年も
新たな決意とともに
新年をスタートしたはずです。

 

 

でも、
いつの間にか
テレワークや外出自粛。

 

 

かつて
体験したことがない

状況がやってきました。

 

 

 

そうなれば、
目の前のことに
必死に対処するするしかありません。

 

 

私自身も

中長期の目線を忘れがちでした。

 

 

そんな風に
緊急で重要なことに
目を向けているうちに

 

新年の目標への
熱い想いを見失ってしまった
人が多いのです。

 

 

もしかすると、
あなたも
そうかもしれませんね。

 

 

でも、大丈夫です。

なぜなら、

・2021年はあと100日も残っているから

です。

 

大事なので
くり返してみました(笑)

 

 

 

 

 

そこで

あなたの
ゴールへの歩みや
停滞しているアクションを

 

あと100日だけ

前進させてみては
いかがでしょうか。

 

 

つまり、
あなただけの

・2021年の「100日プロジェクト」

をやってみるのです。

 

 

 

100日プロジェクトの例を

 

ざっと
考えてみると

 

・100日で腹筋1000回する
・100日でセミナーを3回開催する
・100日で電子書籍を1冊書く
・100日で新サービスたちあげる
・100日連続で日記を書く
・100日で100万歩歩く
・100日で100個のモノを捨てる

といったものがあります。

 

 

 

あなたは
いかがでしょうか。

私は
「100日で電子書籍を1冊書く」

にします(言っちゃった)

 

 

 

 

「100日」という時間は

がんばり続ける
期間としてはうってつけです。

 

 

100日より短いと
大したことができませんし

 

100日より長いと
息切れしてしまいますので

 

モチベーションの
維持という意味では
絶妙なんですね。

 

 

私がブログを始めた時も

 

まずは
「100日間プロジェクト」から
スタートして

 

今日で
1005日目になりました。

 

 

私の場合、

「せっかく100日間も
 ブログを続けたんだから
 ここでやめたらもったいない」

という
感情がありました。

 

 

人間は
「損をしたくない」と
考える生き物。

 

 

なので
「もったいないからやめない」

という感情で
続けることも
できるんですね。

 

 

 

ぜひ、
このタイミングで

あなただけの個人的な
「100日プロジェクト」を

 

スタート
させてみては
いかがでしょうか。

 

 

今年の12月31日に

100日プロジェクトを
やりとげた自分に感動しましょう。

 

 

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