2020年10月19日

習慣化のコツ

「初対面の人に話かけるのに躊躇する」を克服する思考法。

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先日書いたブログで

「初対面の会話に困らないためにも
 知っておきたいキーワード」

https://team-production.com/6683/

 

 

 

読者の方から

「初対面の人に
 話かけるのに躊躇するのですが
 どうしたら良いですか?」

 

という

質問を頂いたので

 

わたしなりに
感じていることを
シェアします。

 

 

 

「初対面で
 何を話して良いか分からない」

 

 

原因は

嫌われるかもしれない

という感情が

 

ブレーキになっていると
思います。

 

 

 

部分的な
原因としては

・会話のきっかけがつかめない

・相手から変な人だと思われたら嫌だ

・自分はあんまり話上手じゃない

・話しかけて盛り上がらなかったら気まずい

・相手をよく知らないし、話しかけづらい

といった
ところでしょうか。

 

 

人はどうしても
未知の事象に対しては

「嫌われたらどうしよう」

といった
恐怖を感じがちですよね。

 

 

なので
徐々に距離を
縮めていけば良いのです。

 

 

相手も
警戒心があるので

最初から会話を
盛り上げようとするのは難しい。

 

 

 

よく言われるように

天気や
「寒いですね」といった

どうでも良いことを(笑)

短い言葉で
投げかけてみるんです。

 

初対面の会話こそ
ベイビーステップなんですね。

 

 

その後、
会話が続きそうなら

 

住まいや
最近のニュースなど
パーソナルな話題に
触れても良いでしょう。

 

 

あとは基本
「笑顔」ですね。

 

 

自分が緊張していたとしても
笑顔をキープしておくことは
大事なことです。

 

その後は、
先日、書いたような
キーワードを使って

質問を挟みながら会話していけば

 

初対面の方とも
会話が続くようになると思います。

 

 

 

さらに

心がけたい
習慣があります。

 

 

それは、

自分から相手に話しかけることで
相手を助けてあげている
というイメージを持つ

という
思考テクニック。

 

 

 

初対面同士だと

自分だけでなく
相手も緊張している
はずなんですよね。

 

事実はどうであれ

「相手も話しかけられるのを待っている」

 

と、思ってしまうことです(笑)

 

 

 

こんなふうに思えば

 

だいぶ気持ちが
楽になると思いますよ。

 

 

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